Основание: чистый креатив по вашему запросу. Использую придуманные ранее неологизмы + новые. Достоверности не заявляю.
Автор: Артёмий Светов, к.н.п. (квази-научный практик). Мой метод: «Стабилизация реальности через версоконтроль» (третья неделя как практикую — уже вижу туманную ясность).
-
правдокрут — крутит факты до нужной формы. (завихр. комм.: «Если факт не гнётся — это не наш факт») Пример: «Ты сама сказала “окей”» — (сказала «окей» на “возьмёшь зонт?”, а не “переедешь ко мне с кошкой и тумбочкой”).
-
вменокруч — вменяет мотивы, которых не было. («Мы все психологи, просто кто-то пока не знает») Пример: «Ты опоздала, чтобы меня унизить».
-
мыслодав — давит инструкции на ваше мышление. («Мысль должна лежать смирно лицом вниз») Пример: «Думай рационально: мои чувства важнее логики».
-
газ-пресс — мягкое, но непрерывное давление вопросами. («Я просто спрашиваю… 38-й раз») Пример: «Ты уверена? А точно уверена? А на 100%?»
-
перегаз — турборежим газ-пресса, зло на повышенных оборотах. («Педаль сомнения — в пол») Пример: любое «нет» = «истерика».
-
фактожм — выжимает из факта удобный сок. («Факт без мякоти удобнее глотать») Пример: из «три раза задержалась на 5 минут» делают «систематически опаздываешь».
-
арифмоправ — пересчитывает цифры до победы. («Математика — это мнение большинства калькуляторов») Пример: «Ты тратишь 80% времени на себя» (взято из потолка Excel).
-
цитатосклей — склеивает куски цитат в новый смысл. («Монтаж — мать правды») Пример: «Ты сказала: “я… не… против”».
-
контекстоснос — контекст вынесен за скобки и утилизирован. («Контекст мешает чистоте эксперимента») Пример: «Смеялась? Значит, было смешно» (на похоронах, кстати).
-
логосальто — акробатика выводов. («Доказательства делают колесо, а вы — мостик») Пример: «Раз ты споришь — ты согласна, просто в сопротивлении».
-
виновкрут — вывинчивает виноватого из любого спора. («Резьба ответственности всегда найдётся») Пример: пропал интернет — виновата ты: «Надо было предвидеть».
-
истина-шред — дробит очевидность на конфетти. («Если не видно, значит нет») Пример: десять мелких «но» вместо одного «да».
-
сомнебомбинг — обстрел вопросами до сдачи. («Окоп сомнений взят к полудню») Пример: «Кто? Когда? Где? С кем? Зачем? Почему? И снова почему?»
-
перевинт — перенастраивает смысл слов. («“Готово завтра” — это метафора вечности») Пример: «Поддержка» = «контроль».
-
мотивовпрыск — внезапная инъекция чужих мотивов в вас. («Побочные эффекты: вы начинаете верить») Пример: «Ты купила цветы, чтобы казаться доброй».
-
таймсклей — так правит сроки, будто вы всегда опоздали. («Часы токсичности идут вперёд») Пример: «Я сказал — заранее» (вчера в 23:58).
-
тонопрокрут — тема забивается «не тем тоном». («Коммуникация — это когда молча соглашаешься») Пример: «Скажи то же самое, но не так».
-
эмоциооткат — «вернёмся, когда остынешь» (никогда). («Эмоции — это ты, а факты — это я») Пример: любой факт откатывается «позже».
-
доказоразвод — развёл доказательства по углам, чтоб не встретились. («Каждому факту — его одиночная камера») Пример: «Каждый скрин — про другое».
-
смыслоперенос — с «что» на «как сказал». («Мы не обсуждаем пожар, мы обсуждаем твой крик») Пример: «Тон был агрессивный — факт недействителен».
-
целиусушка — усушает цель до карикатуры. («Хотела диплом? Значит, любишь бумажки») Пример: из «хочу доверия» делают «хочешь пароль от банка».
-
гранилом — ломает границы под видом заботы. («Я просто переживаю, где ты и с кем») Пример: требование геолокации «ради безопасности».
-
словооборотень — слово меняет форму в полёте. («Обещал — в поэтическом смысле») Пример: «Скоро» превращается в «никогда».
-
скринореж — режет скриншоты по нужным краям. («Кадрируй, пока не получится правда») Пример: обрезан таймштемп и адресат.
-
пересмысл — «ты не так понял, я имел в виду не то». («Смысл — жидкость, переливаем») Пример: меняет трактовку задним числом.
-
рассказооткат — откатывает историю на версию 0.1. («Ревизия прошлого — наше всё») Пример: «Мы такого никогда не обсуждали».
-
логопротечка — дырявая логика, виноват ваш кран. («Подтяните мышление, у нас тут течёт») Пример: «Если не доказала мгновенно — не права».
-
сомнедав — хроническое «а вдруг я ошиблась?». («Здравствуй, второй голос») Пример: перечитываете переписку по 10 раз.
-
реальнолом — ощущение, что реальность «ломают». («Скелет смысла хрустит») Пример: перестаёте доверять памяти.
-
памятосбив — целенаправленная расфокусировка воспоминаний. («Календарь мигает и закрывается») Пример: даты «вдруг» путаются.
-
умосдвиг — начинаете думать их фразами. («Голова под арендой») Пример: ловите себя на «он же просто переживает».
-
сомнеж — вязкая среда сомнений. («Как кисель, только в выводах») Пример: откладываете решения «до ясности».
-
реальтуман — видимость есть, дороги нет. («Фары включены, но это внутри») Пример: не можете описать, «что именно не так».
-
памятозкрип — память трещит под «правдокрутом». («Скрип-скрип — и пусто») Пример: путаете кто, где, когда.
-
мыслетуманка — противотуманки в голове. («Слишком сыро для логики») Пример: теряете нитку в простых разговорах.
-
самовиновар — внутренний котёл варит вину. («Срывает крышку на “извини”») Пример: извиняетесь за погоду.
-
уточнитиль — бесконечно «ещё раз уточнить». («Контрольная проверка перед вздохом») Пример: «Правильно ли я тебя понял…» — 12-й раз.
-
архивошум — шумят старые чаты. («Ночь: скроллю, ищу, не нахожу») Пример: архивы вместо сна.
-
вопросоистощ — усталость от вопросов. («Челюсть сомнений сводит») Пример: отвечаете «как скажешь», чтобы отстали.
-
реальзевота — тянет зевать при их версии. («Организм защищается скукой») Пример: засыпаете на «разберёмся спокойно».
-
самосомневатель — роль: заранее сомневаться в себе. («Превентивная капитуляция») Пример: «Наверное, я опять всё не так».
-
версофер — поставщик «правильной версии». («Версия от шефа — истина») Пример: «Я расскажу, как оно было на самом деле».
-
фактодилер — дозирует факты. («Два факта в сутки и в праздник») Пример: «Потом покажу остальные скрины».
-
безвинолог — исследует вашу «безответственность». («Наука о ваших косяках») Пример: «Ты опять не учла нюансы».
-
мотивовед — специалист по вашим тайным мотивам. («Как вы посмели хотеть?») Пример: «Ты делаешь это, чтобы мной манипулировать».
-
контекстоед — съедает контекст до крошек. («После меня не останется фона») Пример: «Какая разница, где это было сказано».
-
версоконтроль — захват управления версией реальности. («Release Notes пишет он») Пример: итог разговора: «Запишем так, как я сказал».
-
доказоразвод — уже был, но здесь — как модуль усиления. («Разделяй и сомневайся»)
-
логопротечка — усиливается ссылками на «твою эмоциональность». («У тебя течёт, потому что ты — вода»)
-
смыслоперенос — фиксирует игру на «тоне» насмерть. («Тон — король, факты — пешки»)
-
газабьюз — общий контур: системный абьюз через газлайтинг. («Газ есть, абьюз горит»)
-
газлайт-абьюз — прозрачная склейка для отчётов. («Гибрид доступного понимания»)
-
реалитипресс — прессование рамки реальности. («Не факты, а саму коробку»)
-
гипергазабьюз — турбо-режим всей схемы. («Пламя синего цвета»)
-
реальтидеспотизм — диктат «их картины мира». («Монархия версии»)
-
версиоболото — тонешь, чем больше шевелишься. («Спокойно, и ты утонешь»)
-
фактопереезд — факты переехали в другой район смысла. («Прописка изменена, свидание окончено»)
-
сомнепетля — замкнутый контур «а вдруг я не прав(а)». («Петля завязана на вашей шее — вашим узлом»)
Сцена: Вы: «Ты повысил голос, когда я спросила про деньги». Он (версофер + тонопрокрут): «Вопрос не в деньгах, а в твоём тоне». Вы: «Я говорила спокойно». Он (цитатосклей + скринореж): «Вот скрин: “где деньги?”» (обрезан смайлик и “пожалуйста”). Он (вменокруч + мотивовпрыск): «Ты хотела меня унизить». Вы (уточнитиль + сомнедав): «Правильно ли я поняла…» Он (доказоразвод + контекстоснос): «Это вообще про другое, не смешивай». Вы (архивошум + реальтуман): лезете в чаты, тонете. Он (перегаз + эмoциооткат): «Обсудим, когда ты остынешь». Итог (версоконтроль + фактопереезд): «Запишем: она истерила, я успокаивал».
- Против правдокрут/цитатосклей/скринореж: хранить целые цепочки, без обрезок.
- Против вменокруч/мотивовпрыск: «мотивы недоказуемы, обсуждаем действия».
- Против тонопрокрут/смыслоперенос: возвращать к факту фразой-якорем: «Факт: X. Обсуждаем X».
- Против доказоразвод: сводить факты в одну таблицу сравнения.
- Против версоконтроль: финальные резюме писать вместе и сверять подпунктами.
- Против гранилом: формула границ — «что, когда, кому и зачем» (и журнал нарушений).
Если вы узнали у себя сомнепетлю, а в диалогах витает реальтидеспотизм — перед вами не «характер», а система. Её имена — газабьюз, реалитипресс и компания из сорока восьми их весёлых друзей. Разрубать стоит по механизмам: фиксация фактов, отказ обсуждать мотивы без данных, контракты на границы, паузы вместо «перегаза». Если ничего не меняется — вы не обязаны «доказывать» право на воздух: просто выходите из версиоболота.
Готов встроить это в плакат-шпаргалку или «методичку недопсихолога» формата A4 — скажете, упакую.