Szeretem a kicsi és családi hangulatú versenyeket. Már korábban eldöntöttem, hogy nevezek a versenyre. Volt is kedvem versenyezni. Közel van, nem túl hosszú és az egyik hazai középhegységben megy, szóval tökéletes.
Zoránnal utaztunk le. Nem kellett korán kelni így maradt idő mindenre. Egy dolog aggasztott, hogy a hátsó féktárcsám 0.2mm vastagságúra kopott a Salzon.
Öltözés, nevezés leérés után még elgurultunk az első itatóponthoz lerakni pár kulacsot. A távon körözni kellett így volt esély fel is venni őket.
A cél az volt, hogy saját tempóban végigmenjek. A végén is bírjam azt a terhelést amit az elején megállapítok.
Rajtnál együtt indult mindegyik táv, ennek nem örültem de úgy voltam vele, hogy nem tolongok. Az elején mindenki megindult, én beragadtam valahol a közepén. Az első 2km után ébredtem rá, hogy ez egy saras verseny lesz. Rengeteg tócsa, átmosás kimosott nyomvályú volt. Párszor összeállt egy kis boly de nem éreztem biztonságosnak így inkább próbáltam egyedül haladni.
A pálya amúgy nekem nagyon tetszett. "Agyas" volt, azaz mindig észnél kellett lenni és figyelni, pont megfelelő méretű emelkedők voltak benne, mindegyik abszolválható volt kb 10 perc alatt.
Az erőbeosztásról annyit, hogy 280 Wattot terveztem tartani az emelkedőkön. Ezt többször átléptem, az áttételem miatt, 50-nél lassaban már nem forognak a lábaim. Ezt sikerült is.
A második körben összeakadtam Noé Balázzsal és kaptam tőle egy kis láncolajat. Ez kb megváltás volt az új láncomnak. A saras víz kimosta a kenést, aztán a homokos sár rászáradt, én meg csiszoltam lefele. Ebben a körben kezdett el intenzívebben esni. Nem nagyon zavart, sőr még örültem is neki, mert legalább lehűtött és kicsit lazított az éppen szikkadó sáron.
Két technikásabb lefelé volt. A fékek jól bírták de azért cserélni kell a tárcsát. A második 3 nyilas lefelén el is estem egyszer. Viszonylag nagyot, 2-3 métert biztosan csúsztam - nem adta be -. :), viszont semmi bajom nem lett, még karcolások sem.
A harmadik körre elállt az eső és a sár elkezdett megszáradni. Ez az erdei részeken nem volt para de az agyagos szárazföldi részeknél nagyon marasztaló volt. A végén kb összesen vagy 15 perc hike-a-bike. De a lábaim jól bírták a futást. Párszor felvettem a bringát, mert nem forogtak a kerek.
Aztán a tervezett 3:30 óra helyett 4:44 perc után begurultam a célba. Frissen, üdén, kipihenten... de tényleg.
Kajálásnál visszatértem a 30 percenként 1 gélre. Inni ISO-t ittam, próbáltam óránként egy kulacsot meginni. Reggeli egy adat proteines müzli volt, verseny előtt még elfogyott 2 high5 zero-s víz, fél liter high5 ISO.
https://www.strava.com/activities/651040624
- kell cserélni féktárcsát
- többet kell montizni, mert elég sután mozgok rajta